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Questão 35 do ENEM 2026: Telas e cérebro de jovens adultos

Na prova azul é a questão 35; na amarela, a 40; na branca, a 44; na verde, a 39.

Gabarito extraoficial da Filadd: letra C

equilíbrio no uso das tecnologias digitais.

O estudo mostra que cada tipo de tela afeta o cérebro de um jeito, então o texto defende equilíbrio e não ver o tempo de tela só como ruim.

O Inep ainda vai divulgar o gabarito oficial. Se houver mudança, atualizamos esta página.

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A questão

Questão 35 do ENEM 2026, caderno azul: Telas e cérebro de jovens adultos

Texto da questão

Diferentes tipos de uso de telas afetam de forma distinta o cérebro e o comportamento de jovens adultos, aponta uma nova pesquisa realizada por uma universidade na Austrália. O estudo revelou que assistir à TV e jogar videogame estão associados ao aumento do foco, enquanto o uso de redes sociais provoca queda na atenção e mudanças negativas no humor.

De acordo com a neurocientista responsável pelo estudo, até mesmo uma exposição curta — de apenas três minutos — às telas foi suficiente para provocar alterações entre humor, energia, tensão, foco e felicidade entre os participantes, todos com idades entre 18 e 25 anos. "Essas descobertas sugerem que tipos interativos de entretenimento realmente deixam o cérebro mais envolvido", explica a pesquisadora. Nos testes, os jogos demonstraram melhorar o foco e estimular maior esforço cognitivo. Já as redes sociais provocaram o efeito contrário: os voluntários relataram menor concentração, o que foi confirmado pela redução da atividade cerebral registrada.

Por fim, a equipe da universidade ressalta que o tempo de tela não deve ser visto apenas de forma negativa. Além de proporcionar lazer e relaxamento, a tecnologia pode favorecer conexões sociais e melhorar resultados educacionais. "O importante é ter consciência de como cada tipo de atividade impacta o cérebro. As telas não são o problema em si, mas precisamos fazer escolhas que realmente funcionem para cada jovem", concluiu a neurocientista.

BASTOS, Nicoly. Disponível em: www.cnnbrasil.com.br. Acesso em: 21 set. 2025 (adaptado).

Em relação ao uso de telas por parte dos jovens, a reflexão desenvolvida nesse texto defende o(a)

  1. A) hábito de assistir a programas de TV.
  2. B) socialização por meio de jogos digitais.
  3. C) equilíbrio no uso das tecnologias digitais. Alternativa correta
  4. D) emprego de tecnologias em práticas pedagógicas.
  5. E) prática de atividades de maior demanda cognitiva.

Resolução comentada

A questão pede a ideia defendida pelo texto sobre o uso de telas pelos jovens. O texto mostra que cada tipo de uso afeta o cérebro de um jeito: TV e jogos aumentam o foco, e redes sociais reduzem a atenção. No último parágrafo, a equipe diz que o tempo de tela "não deve ser visto apenas de forma negativa". A neurocientista conclui: "As telas não são o problema em si, mas precisamos fazer escolhas que realmente funcionem para cada jovem". Isso defende o uso consciente e ponderado, sem demonizar nem estimular um uso específico. Esse é o equilíbrio no uso das tecnologias digitais.

Por que as demais alternativas estão erradas:

  • A) A TV é citada como associada ao foco, mas só como um dado do estudo. O texto não defende o hábito de assistir TV.
  • B) Os jogos aparecem como melhoradores do foco, mas o texto não trata de socialização por meio deles. Fala só de conexões sociais em geral, como benefício possível da tecnologia.
  • D) Os resultados educacionais são mencionados de passagem, como um possível benefício. Não são o eixo da reflexão e não se fala de práticas pedagógicas.
  • E) Atividades de maior demanda cognitiva são um achado do estudo, não a tese. A conclusão defende escolhas conscientes, e não uma prática específica.

Vídeo da resolução

O que os professores da Filadd disseram

A prova de Linguagens trouxe recortes extremamente atuais, como o Estatuto Digital da Criança e do Adolescente (ECA Digital), os dilemas éticos da inteligência artificial e o excesso de uso de telas por jovens. Em formato, manteve os grandes textos-base e reforçou os testlets, com cinco questões a partir de um trecho de Menino de engenho, de José Lins do Rego.

Ana Carol Ferreira
professora de Linguagens

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Perguntas frequentes

Qual é a resposta da questão 35 do ENEM 2026?

O gabarito extraoficial da Filadd é a letra C: equilíbrio no uso das tecnologias digitais.

Qual o número dessa questão na prova amarela, branca e verde?

Amarela: 40. Branca: 44. Verde: 39.

Qual a resposta da questão 40 da prova amarela do ENEM 2026?

Letra C. É a mesma questão 35 da prova azul: equilíbrio no uso das tecnologias digitais.

Qual a resposta da questão 44 da prova branca do ENEM 2026?

Letra C. É a mesma questão 35 da prova azul: equilíbrio no uso das tecnologias digitais.

Qual a resposta da questão 39 da prova verde do ENEM 2026?

Letra C. É a mesma questão 35 da prova azul: equilíbrio no uso das tecnologias digitais.

Qual assunto caiu na questão 35?

uso equilibrado de tecnologias

Esse gabarito é oficial?

Não. Este é o gabarito extraoficial da Filadd. O Inep ainda vai divulgar o gabarito oficial. Se houver mudança, atualizamos esta página.